空氣濕度直接影響你感覺舒適，不適當(dāng)?shù)臐穸瓤梢云茐哪愕姆孔?，并導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病 。

你知道嗎…。 那個(gè)不適當(dāng)?shù)臐穸葧?huì)讓你感到寒冷，濕冷或發(fā)癢甚至壓抑？

難怪相對(duì)濕度是一個(gè)不容忽視的空氣質(zhì)量因素，越來越受到越來越多的關(guān)注。 

考慮到家是我們大部分時(shí)間花在這里的地方，保持理想的室內(nèi)濕度是自覺生活的基本要素。

平均而言，人們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)間約占90％，而在家里的時(shí)間占65％。

當(dāng)你讀到你會(huì)發(fā)現(xiàn)：

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健康危害，如病毒和毒素在潮濕環(huán)境中繁殖

家里過度潮濕的原因

什么是相對(duì)濕度？

哪個(gè)室內(nèi)的相對(duì)濕度水平是理想的？

如何測(cè)量家庭的濕度

如何提高相對(duì)濕度水平

你可能不了解濕度不佳和你的健康狀況 

當(dāng)外面潮濕的時(shí)候，我們注意到空氣很濃，容易出汗。 如果室內(nèi)濕度過大，我們的反應(yīng)會(huì)不同。 它通常導(dǎo)致呼吸道感染和過敏，導(dǎo)致打噴嚏，咳嗽和瘙癢。

事實(shí)上，許多疾病是由于室內(nèi)空氣質(zhì)素差而引起或加劇的。 一些濕度差的癥狀包括上呼吸道充血，喘息，疲勞，頭暈和流淚。

由于室內(nèi)空氣質(zhì)量差導(dǎo)致的更嚴(yán)重的健康影響包括：皮疹，惡心，心跳加速，哮喘發(fā)作，中暑，肌肉疼痛和頻繁頭痛。

當(dāng)室內(nèi)濕度過高時(shí)，會(huì)發(fā)生這種情況，所以一般家庭可以考慮采用家用除濕機(jī)來改善家居環(huán)境

一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活的例子 

我的侄女有一個(gè)永久的流鼻涕，是她家里唯一一個(gè)患有過敏癥的人，偶爾也會(huì)因?yàn)闆]有直接原因而感到暈眩。 有一次，她因?yàn)橐粋€(gè)非常討厭的平衡障礙而被關(guān)在床上。 還有一次，她遭受了真正可怕的癢，持續(xù)了好幾天，感覺幾乎無法忍受。

前一段時(shí)間我在她家看望她時(shí)，我注意到一股濕潤的氣味。 在接下來的訪問中，它又聞到了潮濕的味道。 我問她，她告訴我，她意識(shí)到她沒有充分通風(fēng)。 魚缸的存在也表明她家的濕度過高。

剝壁紙，潮濕的氣味，潮濕的斑點(diǎn)，霉菌，霉菌或腐爛的框架不會(huì)創(chuàng)造最吸引人的氣氛。 但是你知道濕度水平直接影響你的心情嗎？ 甚至在這樣的跡象可見之前。

一項(xiàng)研究表明， 相對(duì)濕度和“情緒分?jǐn)?shù)”之間存在著顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，這代表了一種快樂的衡量標(biāo)準(zhǔn) 。

另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，體力，感覺健康，幸福和社會(huì)情感是受相對(duì)濕度影響的情緒幸福感的具體方面。

為什么新舊房子都有受潮的危險(xiǎn) 

高濕度損害高濕度會(huì)對(duì)建筑物和生物造成嚴(yán)重?fù)p害。

當(dāng)室內(nèi)濕度過高時(shí)，窗戶和墻壁上的結(jié)露開始造成結(jié)構(gòu)損壞 。 房屋的損壞體現(xiàn)在木材腐爛，霉菌，潮濕的地方和腐蝕性家具上。 

在墻壁和天花板之間可能產(chǎn)生由濕氣造成的巨大損失，油漆可能開始剝落，永久木材翹曲/損壞。

水也可以滲入到窗戶模制和天氣剝離之間，這可能會(huì)因外部溫度而凍結(jié)或膨脹，從而造成破壞。

老房子和公寓配套設(shè)施可能沒有合適的隔熱和通風(fēng)設(shè)備，而且能效較低。 這樣的房子可能更容易受到潮濕的影響。 隔熱不良的墻壁，天花板和窗戶可以在家中保持過量的水分。

結(jié)構(gòu)更加健全的建筑物通常能夠保持適當(dāng)?shù)臒崃亢蜐穸人健?另一方面，現(xiàn)代家庭被隔熱以吸收熱量，門窗被擋風(fēng)擋住，堵住冷空氣。

這些超級(jí)絕緣的房屋，仍然是由于石油危機(jī)在70年代中期，當(dāng)能源使用量降低的趨勢(shì)誕生，還保持過度潮濕，或過于干燥的空氣，在里面。 由于空氣中的空氣保持較長(zhǎng)，空氣中的污染物也是如此。 機(jī)械通風(fēng)采用熱回收通風(fēng)機(jī)（又名熱交換器）的形式，強(qiáng)烈建議這種密封的家庭。

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