家中的濕度對維持整體健康非常重要。過多的濕度會增加霉菌的生長，而太少會導致皮膚干燥或呼吸道問題。

另一個健康問題可能因您家中不適當的濕度而變得復雜，這是支氣管炎，支氣管發炎和感染的情況。這使得自然呼吸更加困難。

幸運的是，調整家中的濕度可以幫助緩解與這種可怕的疾病相關的一些癥狀。

什么是支氣管炎？

支氣管炎發生在支氣管管粘膜和襯里發炎時。支氣管負責將空氣輸送到肺部。支氣管炎可引起個體咳嗽變厚的粘液，并且經常以感冒或流感開始。

急性支氣管炎是相當常見的事件; 然而，慢性支氣管炎可能發生在支氣管內襯不斷受刺激的某些個體中。這可能是由吸煙引起的。

我應該使用加濕器來預防支氣管炎嗎？

加濕器通過向空氣中釋放持續的濕氣來工作，有助于保持家中濕度的健康水平。稍微潮濕的空氣可以幫助舒緩支氣管，并釋放粘液的積聚。這可以幫助緩解癥狀。

加濕器也可用于對抗感冒，過敏和鼻塞癥狀。

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